Импинджмент синдром и недотренированные мышцы
Импинджмент синдром — одна из наиболее встречающихся травм у спортсменов-жимовиков. Как должна быть сбалансировала программа спортсмена-жимовика, чтобы избежать этого повреждения? Какие конкретно мышцы недотренированы, когда возникает эта травма? Импиджмент синдром плеча (subacromial impingement syndrome) — это состояние, при котором структуры…