Жим узким хватом
Если забить в гугл-картинки «Жим узким хватом», то там часто можно увидеть, как спортсмен опускает штангу куда-то в район середины или верха груди. Предплечья, при этом, далеко отстоят от корпуса и образуют с ним очень широкий угол, они практически торчат…